HEALTH 養生之道 菜蔬絲瓜有藥效 by 至尊雜誌 July 8, 2014 by 至尊雜誌 July 8, 2014 春夏之交,炒嫩絲瓜吃,汁液多又甜,吃了不膩,還頗覺退火;絲瓜也可以煮湯吃,淡淡的香氣、淡淡的甜味,也有退夏天火熱之氣的功效。