瑞典

眾所周知，睡眠對人的身體很重要，優質、充足的睡眠是恢復體力的主要方式。據加拿大統計局的最新調查顯示，加拿大人的睡眠質量欠佳：年齡介於18至64歲受訪者之中，四成以上男性及五成半女性偶爾或經常出現睡眠不足問題。